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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试9 h, z# [0 p8 }6 k z
一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法+ y! ]7 w# y- p$ ^/ r0 T* g
二、武术的核心——发力7 M4 o! s% X7 h: D. g, m2 ]1 o
1、武术与书法在道上的统一+ y: P5 Q2 _) S- E' k2 Y
2、武术与书法在技法上的统一
' {/ x, L2 V q2 q5 v3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论/ u/ O9 f1 J& d4 Z9 G
4、武术发力训练的核心——桩功9 _: L0 r5 N m) e- V( w8 [ h
1、太极的核心——圈与旋转
4 J, M8 v1 ?8 c/ W i6 ~ 2、行意的整力理论
$ p p4 I# [" B; O; k U 3、通背的意义
4 D6 K0 U7 I1 ?0 s6 o- R& T三、长锋笔的本质0 ]7 b5 o# `1 b* d% o/ {) X/ c
1、书法圆锥的含义
1 V# I7 e. ^# C Q1 u) O3 a 1、正圆锥. E5 {& l) ~& b2 ]9 Q" K
2、反圆锥
5 d% u3 [/ Y- ]9 Z/ A2、大圆与小圆理论
0 V. m2 e7 K+ p7 P, X7 ^; j8 \3、长锋笔即以大圆带动小圆
$ ?7 |: S5 _+ o四、短锋笔造就的古典书法史
( u2 |/ {* I( C, }1 K+ e5 Z1、古典书法史即短锋笔运用的历史 s: N- S F* m
2、正圆锥技法影响下的正书体系
7 @& R H2 u4 A) x' j4 p$ ~3、草书对正圆锥技法的突破6 X6 L' X P8 M9 o5 c
五,圆锥理论的现实意义
1 q" W+ Z# x4 \ ^1、武术发力对字体技法的影响. {3 ?0 h1 X6 ?: l
2、展厅时代对力度的强调: V& k, X+ H" w# r* _
3、发力的理论与训练方法
" f( P+ b- u# T1 D1 F3 ]0 _5 r 1、转臂5 I O' O7 D7 C
2、江西意拳的精华——泼水
, W% {% j. E- K+ n4 H6 \# D: h 3、意识训练
% q8 l* q/ F( ?5 \9 I4、发力的要求[/watermark] |
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