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拳理亦可参证书理

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发表于 2007-7-27 11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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太极拳经谱

& l7 \4 \8 N+ |, ?+ m7 J
太极两仪, 天地阴阳,9 J7 c7 F& O: ^3 y
阖辟动静,柔之与刚。) U! u8 r2 }4 X+ g0 \
屈伸往来,进退存亡,9 E8 d* b/ p: O8 t* k
一开一合,有变有常。, p" S( R8 G% I2 O7 S% `" p
虚实兼到,忽见忽藏,
3 W: x' `  [. [4 Z( ~健顺参半,引进精详。
或收或放,忽弛忽张,$ h! F- P6 c3 w* d0 X
错综变化,欲抑先扬。
3 m. @" H# s- `6 x" a% y6 M必先有事,勿助勿忘。
; [+ q; V* Q9 ?9 `" v% H0 i, s5 i( ]+ R真积力久,质而弥光。4 C7 _  @+ r% |- H! q% Z
盈虚有象,出入无方,
. `, E6 W3 Q5 d0 F) M# [神以知来,智以藏往。
# m; b* }8 `$ E9 P* W宾主分明,中道皇皇。' T$ y( M' p7 @' e( Y2 z
经权互用,补短截长。
) @! v9 a# e$ a% x3 K: N1 n神龙变化,储测汪洋?: C0 |. @% B: s7 ]/ ]% R5 O
沿路缠绵,静运无慌。
8 K4 o) U5 @6 O- Q/ R6 b  Q  b肌肤骨节,处处开张,6 f( G) ?7 A5 q
不先不後,迎送相当。+ ], Y6 x$ |2 _+ D+ S6 U
前後左右,上下四旁,
! x! Z0 a* W$ v% ~; v转接灵敏,绕急相将。" }8 x* F' F1 }  b  j
高擎低取,如愿相偿。6 Z% T: F2 W+ k& z+ `
不滞於迹,不涉於虚。
- {3 P$ S& b( `5 ]至诚运动,擒纵由余,$ c* t. l, b0 P: j/ Z6 j# X: r, Q: A3 g
天机活泼,浩气流行。4 I) x3 v- G% x+ v
佯输诈败,制胜权衡,
0 e/ N1 s& Z" n顺来逆往,令彼莫测。- d2 s7 `3 s/ Z7 j
因时制宜,中藏妙诀,+ r; j6 L$ c/ Z* C+ [$ ?9 X, P
上行下打,断不可偏。& V! p# X( V8 A% I) l
声东击西,左右威宣。! P: J0 Z, v3 ]2 w! R4 n
寒往暑来,谁识其端?( V/ x; z  s% w& J  r2 z! ?6 w
千古一日,至理循环,
+ G' f: v( ^; J( L5 Z# g' d上下相随,不可空谈。) [, k0 I' k. z8 p2 I
循序渐进,仔细研究,
. v. m" b. A3 V7 B' o) e5 e3 D) B人能受苦,终跻浑然。- R0 }0 Q) Q- f0 o9 Q* ]7 y2 ]
至疾至迅,缠绕回旋,; Z/ I) j# Q' v
离形得似,何非月圆。
7 Y/ ~  L) r1 i4 h5 a9 N精练已极,极小亦圈。* Y. y% p- F9 U! w3 C; ~
日中则反,月满则亏。
% b3 N" s6 p3 ^+ V' R3 w( D敌如诈诱,不可紧追,5 W7 \) ~& D8 x; \. `8 N5 }
若逾界限,势难转回。" e/ T" I: Q9 O/ }; M9 }. V* b
况一失势,虽悔何追?1 Y5 Y/ j" f5 F: d
我守我疆,不卑不亢,
  Y# e* H6 u+ _8 n九折羊肠,不可稍让;
* ?5 M; m" }: l1 l# `9 K如让他人,人立我跌,, x! t5 O9 m* T$ k: g8 ?
急与争锋,能上莫下;( C* m0 c' P% `- q0 @
多占一分,我据形胜,1 J9 W, S# o. ~6 d+ }
一夫当关,万人失勇。
4 ^" d4 n' @- u  h- _. j沾连粘随,会神聚精,0 l) M, ~1 h% h- [. ?  @: A
运我虚灵,弥加整重。$ R. Q: c7 G2 t1 u" V  ]/ _& @0 u
细腻熨帖,中权後劲,4 o8 ^2 ?, P' [- n
虚笼诈诱,只为一转;6 o+ G7 M6 b$ i) S
来脉得势,转关何难?
+ v, |7 {" J  U' b5 Y' \$ B宜中有虚,人己相参;
& m' t: @. ]& S1 W! H虚中有实,孰测机关?
3 M: s' `7 c; Q不遮不架,不顶不延,, C! }% s: `0 H' {
不软不硬,不脱不沾,
" }$ B- d3 _# m( j/ o8 w突如其来,人莫知其所以然," Z% J0 i, A: }( v0 \! T
只觉如风, 摧倒跌翻,* s$ ~" E0 q% ~5 ?. N3 A, O
绝妙灵境, 难以言传。
- y, ?0 }1 R9 ~, b试一形容:手中有权,
; y% @, M/ k! P# r8 K+ e6 b宜轻则轻,斟酌无偏;
& {3 _2 ~) b4 ^) d8 H& v% K宜重则重,如虎下山。, T; Q$ k: N) U) o- k  `
引视彼来,进由我去;, b5 Y% y8 |3 N" c' }
来宜听真,去贵神速。6 t  H; K1 p  K
一窥其势,一觇其隙,
* S! `9 ~& K2 b( @% |有隙可乘,不敢不入,
  W: E* n. Q5 V. r失此机会,恐难再得!. W% B: c, |2 ?& E3 q, n+ ]
一点灵境,为君指出。
: B, e6 l) }3 N+ q至於身法,原无一定,
3 f& u4 M. V6 l. l. u0 @无定有定,在人自用。/ ]) H$ ?0 ~4 o* R, w( R
横竖颠倒,立坐卧挺,
% u* C/ l# H0 {5 `前俯後仰,奇正相生。
" H2 `% L' N% j& Q3 C迥旋倚侧,攒跃皆中.
4 ?7 _$ B& ~7 t' T3 U/ a- O( q! Y千变万化,难绘其形。
5 x5 p% _5 H" G气不离理,一言可罄,
' a5 R4 W7 J0 h) U; P开合虚实,即为拳经。
& P* d1 g% q& A  |" q用力日久,豁然贯通,
5 j5 Q2 J9 M! K) U日新不已,自臻神圣。6 T; T$ [0 n' |1 Z7 s; r- q2 K9 I
浑然无迹,妙手空空,  o% @* n# K9 ~: P* E
若有鬼神,助我虚灵,# C( s& G5 |. N; b% Y% m+ R
岂知我心,只守一敬。
发表于 2007-7-27 20:15 | 显示全部楼层
坏了国宝外漏,罪过不少em4 em4
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发表于 2007-7-27 21:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-7-27 22:50 | 显示全部楼层
其中有奥意,能拿走者,自能有所感悟;拿不走者,看也白看,甚至你给他他都不看的.; ]/ K2 t% H  O( m
能取走者定是道中人,所以大家多虑了em2
0 i$ G, x+ k% |; s; o: s6 Q0 W' q1 X7 o2 P8 T" C# `
拳中不乏书家,有例为证.大家临池之余,不妨读来休息一下.( I5 L& N! c2 y" N1 l; L; O: d) N

/ W1 p$ i) t. w, [清朝末科状元刘春霖拜师太极宗师孙禄堂
* r1 x$ f! x' z6 V0 O2007-07-17 10:15- D- ]. n0 D6 W% `
中新河北网保定1月27日电 孙禄堂名福全,晚号涵斋,望都东任疃村人,是清末民初名满海内外的武术大师。他将形意、八卦、太极三大名拳熔于一炉,独创自成一家的孙氏太极拳,被世人尊为内家拳的一代宗师。清代末科状元刘春霖曾拜在他的名下学拳。这里披露刘春霖向孙禄堂拜师的一段往事。
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  清朝末科状元刘春霖,不但学问渊博,而且写得一手好字,是当时闻名全国的书法家。他出版的小楷法帖,多年来广为流传。/ U7 `3 b, w5 m2 }" q" h* ?& e, u3 G: D
4 B6 L# K( \1 T, T- @- W% U
  在徐世昌任总统时,刘春霖曾在总统府任内史秘书。有一天,他的一位同事拿着几幅字帖去找他。刘春霖一看,其中有行书、楷书,也有草书,特别是那幅草书,写得龙飞凤舞,刚柔相济,潇洒圆润。他边看边说:“真乃绝笔!真乃绝笔!”一连看了三遍。刘春霖的同事见他爱不释手,开口说道:“此乃一位同窗送来的,贤弟是书法名家,特来请贤弟评点。贤弟如果喜欢,就请留下吧。”刘春霖十分高兴,赶紧说:“贤兄慷慨以赠,愚弟敬领了。”可是,这幅字帖的落款“涵斋”是谁呢?& A% G* P: w! U' `
" ?$ i: L% d) t2 u* P
  刘春霖便问:“不知涵斋是哪位名家?”那个同事说:“此乃孙禄堂,就是那位名震海内外的武术大师。”“是他?”刘春霖先是吃惊,随后又连连摇头,“一个武士,能写这样的字?贤兄欺我,贤兄欺我。”同事告诉他,确实是出自孙禄堂先生的手笔。刘春霖仍然不信。; ]' C, ^0 m$ C$ F( y1 y: S% \0 m

! X2 m% d1 ~' V$ z9 \  过了几天,孙禄堂忽然接到刘春霖的请柬,邀他去做客。孙禄堂十分纳闷,我俩一个习文,一个习武,素无交往。请我却是为了什么?到了那天,孙禄堂来到了刘春霖的府上,刘春霖非常热情地把他请进客厅,让到上座。这个客厅布置得非常讲究,四壁挂满了名人字画。孙禄堂万没想到,自己书赠别人的条幅竟也挂在了这位状元的客厅。
4 G" R% f) ]0 ~$ A. |/ H
' L9 l. T7 }6 }$ {* n: O  刘春霖见孙禄堂观赏他的字画,便趁势说道:“孙先生之武功冠世,武德高尚,早已名满天下,京师之内,无人不晓,殊不知先生的书法也是这等卓然超群。”刘春霖指着孙禄堂书写的字幅又说:“文若游龙,刚似剑舞;运笔如行云流水,却又字字力透纸背;兼有张、怀之长,却又独具一格。在下素喜习字,虽也耗费了不少时光和笔墨,今见先生的书法,却是叹莫能及,实在敬佩,敬佩!”
6 @3 o3 K, S9 `! o
$ l5 h* @  l0 Q4 A8 R4 K9 x! A  孙禄堂听刘春霖如此赞扬赶紧起身拱手道:“先生过奖了,禄堂是习武之人,练字不过是自己的一种爱好,修身养性的一种方法,谈不上什么功夫,刘先生是当今书法名家,我的字万不能同先生的字同日而语。”- T0 ^( ~, Q4 Z3 p0 v, X

% U! h8 Y, X$ K* ?* s* K* @  “哪里,哪里。”刘春霖说:“今天请孙先生来,就是欲请先生写几幅字帖,以示同好,亦饱眼福。先生幸勿推却。”孙禄堂说:“禄堂实在不敢班门弄斧,请先生见谅。”刘春霖哪里肯依,亲自将上好的宣纸铺好,揭开端砚,脱下笔帽,递到孙禄堂手里。孙禄堂再也不好推辞,只得说:“刘先生一定要禄堂作难,那只好献丑了。”他略一思索,绾了绾袖子,挥笔疾书。登时间,一首草体唐诗便写在铺好的宣纸上。刘春霖一看,不禁大吃大吃一惊,他请到孙禄堂的目的,就是要试探一下孙禄堂会不会写字。现在亲眼看到,立即转疑为敬,并命家人马上备酒。
( O* A; {- g$ l6 P9 E1 f" t, q4 t/ B; P
  这一顿饭到底吃的什么,现在无人知道,想必都是好菜好饭,离不开山珍海味。刘春霖为了显示他学问渊博,吃着饭,除了谈书法之外,又滔滔不绝地讲起了四书五经,由四书五经讲到诸子百家,由诸子百家又讲到天文地理。他哪里知道,你讲什么,孙禄堂同你讲什么,你问什么,孙禄堂就答什么,而且对答如流,头头是道。特别是谈到《易经》,更使刘春霖吃惊。他认为《易经》最难懂,但孙禄堂一讲,不仅把《易经》中那些最深奥的道理深入浅出地讲了出来,而且有许多独到的见解。孙禄堂还通过《易经》联系到武术,谈到形意、八卦、太极三家的拳理都是出自《易经》。刘春霖听后,真是佩服得五体投地。他觉得,像这样博学多才,文武兼备的人物,古今少有。
8 c5 ~/ }: Y% d8 b7 g; k9 n4 s# [
, G9 y6 U6 E" ]% e  当他读了孙禄堂著的《形意拳学》《八卦拳学》之后,更改变了过去对武术的偏见。认为武术并非村野武夫之举,而是一种深含哲理的学术。于是,刘春霖便亲到孙禄堂家里,磕头递帖,拜师学拳。
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发表于 2007-7-28 02:40 | 显示全部楼层
em2 em2
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发表于 2007-7-28 10:16 | 显示全部楼层
这就是王羲之爱鹅的最好佐证
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 楼主| 发表于 2007-7-30 23:30 | 显示全部楼层
书法一道讲求笔之劲力,劲力一出万法皆备.而太极拳本身就是文人拳,是精研人体劲力而体悟天地之道圣人之学的.
, H* y: l! p8 |所以同是拳在过去有些传承中对拳法就有文房架与马房架的区分,而书坛也是由字匠与书家构成,但差之毫厘谬之千里!
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发表于 2007-7-31 09:48 | 显示全部楼层
中华文化,一脉相承。
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