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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试
, f! x$ ~# w$ b% Q' a, ?6 A& ]一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法' }( I2 [$ W" U& q
二、武术的核心——发力; d+ e3 p* W; g. O4 t& v+ u
1、武术与书法在道上的统一
( e Q5 q9 d' g1 M9 P3 x2、武术与书法在技法上的统一' g' o: } k4 E+ U8 G9 I
3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论
9 X$ e7 d, R6 Y0 }: n5 o' p4、武术发力训练的核心——桩功
8 }* r- n4 a6 _' `3 R0 M7 d, v% I 1、太极的核心——圈与旋转. G; j" ~# Z3 o; u3 }
2、行意的整力理论: |) O7 l c b* Q) \
3、通背的意义: L$ \2 o" @' D
三、长锋笔的本质; A0 q# P6 G5 N) p
1、书法圆锥的含义
+ W) f: s& O5 h& m6 l* m 1、正圆锥
) x8 c1 c3 a# s0 X 2、反圆锥
0 c) j' B& i0 o; e3 D Y# C( {2、大圆与小圆理论- C* r$ C4 p# v! Y- Q- p
3、长锋笔即以大圆带动小圆4 t6 O. E. P6 W; ]% T
四、短锋笔造就的古典书法史, \8 W+ u0 G, s9 M, W6 g. l( Y
1、古典书法史即短锋笔运用的历史$ D( N; P+ C; v8 Y
2、正圆锥技法影响下的正书体系
: q% b0 x" K( K+ x5 e0 R3、草书对正圆锥技法的突破
( e1 K, ?! g( B' {5 Q9 u. }五,圆锥理论的现实意义' L+ A. @4 b4 X. L) G
1、武术发力对字体技法的影响9 i+ c- ?2 n6 z) Y8 l6 n$ u
2、展厅时代对力度的强调
. U6 s, ^( c( y7 a3、发力的理论与训练方法
' r, P+ Q' V- G4 k) U- X7 g2 E 1、转臂& {. \, F+ N# c# D: K6 C- y0 N
2、江西意拳的精华——泼水- R! }$ |8 j/ ^8 d- M. ]4 c( N
3、意识训练4 `1 p! U& w* L
4、发力的要求[/watermark] |
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