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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试, U& R& E' M. q- s
一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法
* F) z# ? ~0 w# [8 _; T4 b二、武术的核心——发力0 @8 u: Q/ j7 d! t
1、武术与书法在道上的统一
: l9 B, t5 [( a) @4 F! ^2、武术与书法在技法上的统一
/ o: e! e# d" ?; }3 r$ s8 {3 `3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论9 X. W! h. i! L2 U( ?
4、武术发力训练的核心——桩功
( t6 w" d% c+ a 1、太极的核心——圈与旋转
# B; W1 f3 i$ p9 z0 u1 }# ^ 2、行意的整力理论
$ y" a5 P: w! ?6 u- u/ Y 3、通背的意义
# \2 k, X, O7 q, t/ j三、长锋笔的本质
8 ~: x$ j2 A* h B2 X1、书法圆锥的含义* ^, c6 U/ h" k; {4 b
1、正圆锥
5 _ H7 h# f, N0 F% l7 ^ 2、反圆锥
5 O8 o# M1 n; b2 r6 l7 H, z1 p2、大圆与小圆理论: S1 {; N1 q* ]+ P& f a
3、长锋笔即以大圆带动小圆
: m- o+ _' {8 p0 @( x' E& }0 O四、短锋笔造就的古典书法史
: {7 [9 E) D9 A% y1、古典书法史即短锋笔运用的历史8 q% [% T1 Z( h: s! f `* P
2、正圆锥技法影响下的正书体系
* q% O. u ^ G3 W* {3、草书对正圆锥技法的突破
2 \, x" Y" O! \% y7 E ?& }' m. P五,圆锥理论的现实意义
3 t" }2 ^9 o+ G; F1、武术发力对字体技法的影响
6 y" U0 p$ ?, W; e( j* r2、展厅时代对力度的强调* z$ G& z/ [" ^, e
3、发力的理论与训练方法
; W% z' W; b3 S5 H: d. e% j 1、转臂! X8 o: I c* g3 Z. H) n: E) `
2、江西意拳的精华——泼水1 U% g& F# b4 v8 w" k4 {/ O
3、意识训练& }! |, S# B' i, N N% V
4、发力的要求[/watermark] |
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