执笔的困惑

李春来

     学习书法，执笔是一个很关键的问题。颜真卿《述张旭笔法十二意》中，颜真卿向张旭请教：

敢問工書之妙,如何得齊於古人?张旭以五项答之：妙在執筆，令得圓轉，勿使拘攣；其次識法，謂口傳手授之訣，勿使無度，所謂筆法也；其次，在於佈置，不慢不越，巧使合宜；其次，紙筆精佳；五者備矣，然後能齊於古人。第一项就是关于执笔，而且是“妙在执笔”。怎样才算“妙”呢，张旭并没有说如何执笔的方法，而只是说写字时的感觉和效果，即“令得圆转，勿使拘挛”。这样就给我们留下了一个困惑：五个手指和掌及腕到底怎样把握这管笔才能达到“圆通”和“不拘挛”的效果呢。纵观前人及今人论执笔的方法，众说纷纭，莫衷一是。最普遍的说法即是“五字执笔法”，并要求“指实掌虚，腕平掌竖”。沈尹默先生曾著“五字执笔法”，有详尽论述。但沈老强调的是“执欲死，”死才能控制住这管笔。而启功先生则主张执笔要轻，五个指尖都不要着力，这样才不致于手指酸痛，当然也不能让笔从手指上掉下来。另外还的深浅、高低、大指节向外突还是向里弯等问题。我看了田英章、田蕴章、启功、杨再春等书家的执笔，都不一样。苏东坡也说过：“执笔无定法，当使虚而宽”，他本人是三指执笔。我在练习的过程中试过好多方法，一开始相信沈老说的，执得很死，写时间长了，觉得手指酸痛，又改用启功先生说的，执得很轻，刚换过来时，觉得很舒适，时一长，又觉得写竖画时不稳，没有笔力。深浅也是一样，还有大指节向外突还是向里弯，都试过，都没有绝对的好和坏，各有利弊。况且唐以前人们不是象现在这样坐高椅用高桌写字，自然写字的姿势、执笔的方法都有所不同。

   总之，执笔是大问题，初学者不可忽视，又是个习惯问题，没有一个统一的标谁，在于摸索养成，每个人的生理、心理特点也都不一样，找到适合自己身心的执笔方法才是最重要的。结论是：适合自己的才是最好的。

顺德伟

学习了。

祁振霆

好的作品出自好的书法，好的书法各有奇妙，包括执笔之法！

仲秋月

学习了。