拳理亦可参证书理

破贴斋主

太极拳经谱

0 B( N0 i) }5 Z+ M

太极两仪, 天地阴阳，
) D  }$ z4 L8 X6 c" y5 c. K; l2 d阖辟动静，柔之与刚。
: c( f; z! e; j9 ^8 n' R屈伸往来，进退存亡，
一开一合，有变有常。
虚实兼到，忽见忽藏，
健顺参半，引进精详。

或收或放，忽弛忽张,
错综变化，欲抑先扬。
必先有事，勿助勿忘。
真积力久，质而弥光。
盈虚有象，出入无方，
% i- Q) ]2 {0 W3 V8 I神以知来，智以藏往。
宾主分明，中道皇皇。
经权互用，补短截长。
2 n: H6 k6 Q, v+ H9 R. A神龙变化，储测汪洋？
沿路缠绵，静运无慌。
9 [4 ]8 }2 S4 Z' Y肌肤骨节，处处开张，
4 i# S( i2 z0 a; m5 G2 o8 a# e不先不後，迎送相当。
前後左右，上下四旁，
转接灵敏，绕急相将。
高擎低取，如愿相偿。
不滞於迹，不涉於虚。
至诚运动，擒纵由余，
  g# k  ^5 w0 d$ e天机活泼，浩气流行。
9 c, |& d' y( D佯输诈败，制胜权衡，
顺来逆往，令彼莫测。
7 o  x# }* |- D# Z因时制宜，中藏妙诀，
0 i+ N$ b5 ~4 \8 o! S/ {7 Q上行下打，断不可偏。
声东击西，左右威宣。
4 g% Q  i$ V- e3 T, Z寒往暑来，谁识其端？
千古一日，至理循环，
) u) I  _2 E! D上下相随，不可空谈。
循序渐进，仔细研究，
人能受苦，终跻浑然。
# z1 Y4 ]5 D$ z2 V8 h4 Q) M至疾至迅，缠绕回旋，
离形得似，何非月圆。
精练已极，极小亦圈。
日中则反，月满则亏。
敌如诈诱，不可紧追，
: \' m0 n2 E3 {8 ^9 a- A若逾界限，势难转回。
3 f/ n$ j  M3 f况一失势，虽悔何追？
我守我疆，不卑不亢，
0 K1 p' `& e6 Z: e0 x, a* Q  }九折羊肠，不可稍让；
6 z) c5 F3 R* i& r1 A, p如让他人，人立我跌，
2 ~/ j$ D1 ^6 k5 H' z7 p2 p急与争锋，能上莫下；
2 J% T. o5 k8 }0 ?5 D多占一分，我据形胜，
# {5 `5 c* B; h6 o& y2 c( ^$ Y一夫当关，万人失勇。
! X5 a/ B0 l) l, z2 K沾连粘随，会神聚精，
6 G6 O) k0 N9 n+ c& S. j运我虚灵，弥加整重。
细腻熨帖，中权後劲，
% H' y, q% |3 j( z* v/ u( `% ?虚笼诈诱，只为一转；
# j) ~. q4 d3 T; o# D& f来脉得势，转关何难？
' \! h! T. `) V5 |宜中有虚，人己相参；
" I) R$ H: s- }( H# L' b/ s% ]3 z1 S虚中有实，孰测机关？
; A; `2 l% W- Z4 D0 H不遮不架，不顶不延，
; H: a. G/ Q# ]6 \5 ]7 Q不软不硬，不脱不沾，
9 [, l. Z9 V2 l2 h$ t突如其来，人莫知其所以然,
只觉如风, 摧倒跌翻,
; N9 H' D7 I3 l- {4 s: w绝妙灵境, 难以言传。
试一形容：手中有权，
6 G. ^" v; k* Q宜轻则轻，斟酌无偏；
' k6 M) t1 N& R" M" K9 I宜重则重，如虎下山。
- l9 e/ i5 |5 \# l引视彼来，进由我去；
6 y9 `2 _, G. R: F/ n4 S6 w7 P5 R来宜听真，去贵神速。
( G: C! r' k% g9 V. Z一窥其势，一觇其隙，
3 y; r& i3 [/ k$ k; \) T有隙可乘，不敢不入，
) D1 t( H* c6 x: f失此机会，恐难再得！
  w5 ^$ h: Q3 {6 q) H# x& p8 x) r一点灵境，为君指出。
6 K( D; S! ~# I1 C# C$ H至於身法，原无一定，
无定有定，在人自用。
7 a$ Q6 t8 H7 a- Q* g横竖颠倒，立坐卧挺，
前俯後仰，奇正相生。
' ], p& H' n. |7 I& `# ^6 q) q% F) }* y迥旋倚侧，攒跃皆中.
  {2 |- `$ C2 j0 A& e+ H+ R( R  s) e千变万化，难绘其形。
气不离理，一言可罄，
开合虚实，即为拳经。
6 E; A* H& D/ o, `( P" V用力日久，豁然贯通，
日新不已，自臻神圣。
浑然无迹，妙手空空，
若有鬼神，助我虚灵，
岂知我心，只守一敬。

宫恩武o

坏了国宝外漏，罪过不少em4 em4

王羲之书法

原帖由 宫恩武o 于 2007-7-27 20:15 发表

                               
登录/注册后可看大图

坏了国宝外漏，罪过不少em4 em4

  Q* T2 Q1 x/ H- i7 `em4 em4 em4

破贴斋主

其中有奥意,能拿走者,自能有所感悟;拿不走者,看也白看,甚至你给他他都不看的.
/ }4 Q) T7 O2 Z) i! e: J能取走者定是道中人,所以大家多虑了em2
; F# s! ?# K: g3 h9 Z6 M
拳中不乏书家,有例为证.大家临池之余,不妨读来休息一下.
% S! Y- q) i( F/ K4 _% v: t
清朝末科状元刘春霖拜师太极宗师孙禄堂
2007-07-17 10:15
, }: l" j' V! i9 x/ K# s

中新河北网保定1月27日电 孙禄堂名福全，晚号涵斋，望都东任疃村人，是清末民初名满海内外的武术大师。他将形意、八卦、太极三大名拳熔于一炉，独创自成一家的孙氏太极拳，被世人尊为内家拳的一代宗师。清代末科状元刘春霖曾拜在他的名下学拳。这里披露刘春霖向孙禄堂拜师的一段往事。 + Y+ e; l+ P3 B& n1 _　　清朝末科状元刘春霖，不但学问渊博，而且写得一手好字，是当时闻名全国的书法家。他出版的小楷法帖，多年来广为流传。 3 y# |1 l7 i* L4 K 　　在徐世昌任总统时，刘春霖曾在总统府任内史秘书。有一天，他的一位同事拿着几幅字帖去找他。刘春霖一看，其中有行书、楷书，也有草书，特别是那幅草书，写得龙飞凤舞，刚柔相济，潇洒圆润。他边看边说：“真乃绝笔!真乃绝笔!”一连看了三遍。刘春霖的同事见他爱不释手，开口说道：“此乃一位同窗送来的，贤弟是书法名家，特来请贤弟评点。贤弟如果喜欢，就请留下吧。”刘春霖十分高兴，赶紧说：“贤兄慷慨以赠，愚弟敬领了。”可是，这幅字帖的落款“涵斋”是谁呢? ) I, L1 r, w# E( t# x , U" z. a; S1 ~( \  Q. M　　刘春霖便问：“不知涵斋是哪位名家?”那个同事说：“此乃孙禄堂，就是那位名震海内外的武术大师。”“是他?”刘春霖先是吃惊，随后又连连摇头，“一个武士，能写这样的字?贤兄欺我，贤兄欺我。”同事告诉他，确实是出自孙禄堂先生的手笔。刘春霖仍然不信。 ! e1 H* t7 G' k6 N7 b ' E2 Z2 \) h+ N　　过了几天，孙禄堂忽然接到刘春霖的请柬，邀他去做客。孙禄堂十分纳闷，我俩一个习文，一个习武，素无交往。请我却是为了什么?到了那天，孙禄堂来到了刘春霖的府上，刘春霖非常热情地把他请进客厅，让到上座。这个客厅布置得非常讲究，四壁挂满了名人字画。孙禄堂万没想到，自己书赠别人的条幅竟也挂在了这位状元的客厅。 & M, z& Y. }2 Q) x; ` + P* v0 m: U% _: m　　刘春霖见孙禄堂观赏他的字画，便趁势说道：“孙先生之武功冠世，武德高尚，早已名满天下，京师之内，无人不晓，殊不知先生的书法也是这等卓然超群。”刘春霖指着孙禄堂书写的字幅又说：“文若游龙，刚似剑舞；运笔如行云流水，却又字字力透纸背；兼有张、怀之长，却又独具一格。在下素喜习字，虽也耗费了不少时光和笔墨，今见先生的书法，却是叹莫能及，实在敬佩，敬佩!” + z/ J: F% W0 r4 i$ @* Y 　　孙禄堂听刘春霖如此赞扬赶紧起身拱手道：“先生过奖了，禄堂是习武之人，练字不过是自己的一种爱好，修身养性的一种方法，谈不上什么功夫，刘先生是当今书法名家，我的字万不能同先生的字同日而语。” 　　“哪里，哪里。”刘春霖说：“今天请孙先生来，就是欲请先生写几幅字帖，以示同好，亦饱眼福。先生幸勿推却。”孙禄堂说：“禄堂实在不敢班门弄斧，请先生见谅。”刘春霖哪里肯依，亲自将上好的宣纸铺好，揭开端砚，脱下笔帽，递到孙禄堂手里。孙禄堂再也不好推辞，只得说：“刘先生一定要禄堂作难，那只好献丑了。”他略一思索，绾了绾袖子，挥笔疾书。登时间，一首草体唐诗便写在铺好的宣纸上。刘春霖一看，不禁大吃大吃一惊，他请到孙禄堂的目的，就是要试探一下孙禄堂会不会写字。现在亲眼看到，立即转疑为敬，并命家人马上备酒。 　　这一顿饭到底吃的什么，现在无人知道，想必都是好菜好饭，离不开山珍海味。刘春霖为了显示他学问渊博，吃着饭，除了谈书法之外，又滔滔不绝地讲起了四书五经，由四书五经讲到诸子百家，由诸子百家又讲到天文地理。他哪里知道，你讲什么，孙禄堂同你讲什么，你问什么，孙禄堂就答什么，而且对答如流，头头是道。特别是谈到《易经》，更使刘春霖吃惊。他认为《易经》最难懂，但孙禄堂一讲，不仅把《易经》中那些最深奥的道理深入浅出地讲了出来，而且有许多独到的见解。孙禄堂还通过《易经》联系到武术，谈到形意、八卦、太极三家的拳理都是出自《易经》。刘春霖听后，真是佩服得五体投地。他觉得，像这样博学多才，文武兼备的人物，古今少有。 , b* [6 ]% I* G0 L9 Z; @7 \ 　　当他读了孙禄堂著的《形意拳学》《八卦拳学》之后，更改变了过去对武术的偏见。认为武术并非村野武夫之举，而是一种深含哲理的学术。于是，刘春霖便亲到孙禄堂家里，磕头递帖，拜师学拳。

逸墨斋

em2 em2

宫恩武o

这就是王羲之爱鹅的最好佐证

破贴斋主

书法一道讲求笔之劲力,劲力一出万法皆备.而太极拳本身就是文人拳,是精研人体劲力而体悟天地之道圣人之学的.
所以同是拳在过去有些传承中对拳法就有文房架与马房架的区分,而书坛也是由字匠与书家构成,但差之毫厘谬之千里!

貺道人周斯澄

中华文化，一脉相承。