琴岛大布衣 发表于 2007-9-17 16:02

秋天到了,发些炖汤食谱给大家分享

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党参红枣凤爪煲
原料/调料]
党参100克、红枣10允、凤爪300克、生姜10克。清水500克、盐20克、味精15克、白糖5克。
[制作流程]
1.凤爪砍去爪,生姜去皮切片,红枣洗净,党参切段。
2.瓦煲注入清水,加入凤爪、红枣、生姜、党参煲40分钟。
3.然后再调入盐、味精、白糖,用小火同煲5分钟即可。



红枣煲老鸡

[原料/调料]
老鸡300克、红枣20克、姜10克.清水500克、盐20克、味精10克、胡椒粉少许。
[制作流程]
1.老鸡切成块,姜切片,红枣用清水洗干净。
2.瓦煲注入清水,加入姜片、老鸡块、红枣,放入火炉上用大火烧开,然后,改用小火煲1小时。
3.老鸡煲至1小时后,加入盐、味,味精、胡椒粉,再煲5分钟即可。

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白玉煲排骨

[原料/调料]
鲜排骨250克、冬瓜300克、生姜、葱各10克、红萝卜50克。清水500克、盐20克、绍酒10克、味料10克、白糖5克、胡椒粉少许。
[制作流程]
1.排骨砍成大块,冬瓜去皮,去籽切块,生姜切片,葱切花,红萝卜切块。
2.瓦煲注入清水,加入绍酒、姜片、排骨,放在火炉上用大火烧开,然后改用小火煲40分钟加入冬瓜,再煲20分钟。
3.原料煲透后,加入盐、味精、胡椒粉再煲5分钟,撒入葱花即成。


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黄豆煲猪手
原料/调料]
鲜猪手300克、黄豆100克、生姜、葱各10克、枸札5克。清水500克、盐20克、味精15克、白糖5克、胡椒粉少许。
[制作流程]
1.鲜猪手刮毛洗净砍成块,黄豆用水泡透,生姜切片,葱切花。
2.瓦煲放入清水,加入姜片、猪手、黄豆、枸札,用大火煲开,再改用小火煲30分钟。
3.加入盐、味精、白糖调好味,再煲5分钟, 撒入胡椒粉、葱花即可盛出。


准杞煲乌鸡
原料/调料]
乌鸡250克、准山20克、枸杞20克、生姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、胡椒粉少许、鸡精粉5克。

[制作流程]
1.乌鸡砍成块,生姜切片,准山、枸杞洗净。
2.瓦煲注入清水,加入乌鸡、淮山、枸杞,用小火煲40分钟。
3.再调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,同煲20分钟即可。


木瓜排骨煲
原料/调料]
本地木瓜1个、排骨200克、红罗卜20克、桂元肉10克。清水500克、盐10克、味精15克、白糖5克。

[制作流程]
1.木瓜去籽切块,排骨砍成块,红萝卜切块,生姜切片。
2.瓦煲烧热,放入排骨煎一煎,注入清水,放入排骨、元肉、用中火煲40分钟。
3.然后加入木瓜、盐、味精、白糖,煲20分钟即成。

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椰盅鸡汤
    材料:椰壳一个,鸡腿2只,红枣10颗,枸杞适量。
    做法:
    1、先在椰子1/4处剖开,如果喜欢吃椰肉,可以剔出食用,最好是别剔净,要留下一些提味。
    2、将鸡腿切成大块,洗净、用开水氽烫一下,沥去血水放入椰盅内。
    3、放入红枣、枸杞和盐,加水适量,封保鲜膜后放蒸笼蒸1小时后即可。

龙凤汤

[原料/调料] 鲤鱼1条,鸡(大雏鸡)1/2只,香菇5个,大枣、栗子各10个,切好的葱2大勺,蒜1头,香油,胡椒粉
* 鸡肉佐料:切好的葱1大勺,捣好的蒜1大勺,胡椒面¼小勺,香油1小
* 调料:鸡蛋,辣椒丝
[制作流程]
(1) 鸡要准备大雏鸡,去掉头和瓜,除去内脏洗净。
(2) 要准备活鲤鱼,去尾放血后刮鳞,并切成块洗净。
(3) 把香菇泡在水里除去香菇柱,大枣去核,栗子去皮。
(4) 鸡蛋煎出来,切成丝。

(5) 往平锅里倒水,开锅时放鸡、香菇、栗子、大枣、蒜煮熟。
(6) 鸡完全煮熟时,捞取撕肉与葱、蒜、香油、胡椒粉一起拌。
(7) 在煮鸡的汤里放鲤鱼块儿,重煮一遍。
(8) 有龙凤汤的真味儿出来时,盛在碗里,并在上面放拌的鸡肉和辣椒丝

逸墨斋 发表于 2007-9-17 17:36

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黄记文 发表于 2007-9-20 14:27

清凉,润肺.
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