《阳春》翰墨人生--宋江安先生书论开坛（西安文联会议厅）

邢少平

21.在能把握全局的前提下，不要追求事必躬亲
　　不要把自己搞的没有时间与朋友交流，更不要让自己没有时间去泡女人和INTERNET，最要紧的是不要让自己没有时间放松与思考，所以，应该学会让别人去帮你打点生意，处理业务，虽然，业务的核心部分你自己必须牢牢把握；同样，把事情交给别人去做的风险你要考虑清楚并能够预防，以免你把事情交给别人去做以后，你自己又成了一名忙碌的救火队员，记住消防和救火是有区别的，消防的口号是“消防结合，预防为主”。
　　22.给自己留条后路，预防众叛亲离你
　　可以在沉寂江湖多年以后重整旗鼓，但你不可以倒下以后就不再起来，因为你是一个男人！所以你必须给自己留一条属于你自己的后路，后路包括藏起一个存钱罐，虽然里面只有几块钱但你将来就是要靠这几块钱东山再起；后路也包括一栋法律意义上并不在你名下的房子(你可以有个地方一个人疗伤，恢复元气)，更包括一个并不经常来往的但很仗义而且你也给过他很多帮助的朋友(他可以在关键时候收留你，陪你喝酒，而这样的朋友一生中你能遇到一个也已经很幸运了)；如果实在没有后路，那么你就必须有去露宿街头沿街乞讨的心理准备，但那时候你只可以去向陌生人伸手，而绝对不要向你过去帮助过的还欠着你很多债务或者人情但装做不认识你的 ！

邢少平

人的一生，是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生；多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。 ­

邢少平

人就一生， 我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么好看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢。

邢少平

人就这么一生，我们应快乐地度过这辈子。只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去对待，事业上有好的机遇,就快速反应,抓住机遇,果断决策,应有超人的智慧去完成自己的人生理想,因为人生短暂,时光如剑,让我们人生的每个季节都光辉灿烂.

邢少平

人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
    人就这么一生，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。

邢少平

我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。“我是不会放手一个人的。” 其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以变得更精采。失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，然而令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

邢少平

女强人，能干的 女人 ，聪明的女人，这种种头衔，并不只是给在外工作的女人的；她也属于在家操持着锁碎家务，相夫教子，经营着一个和乐家庭的女人！
　　现在的人们都以为，在外面 工作 的女人才是能干的女人，干的有声有色的女人是女强人；而在家里操持家务的女人，却被认为是最无能的女人，最软弱的女人！
　　我却不这么认为。我认为在外面干的有声有色的女人，其实只属于极其普通的女人。
　　那些读了专科毕业的，哪一个不是按步就兵的只做好 自己 的那一课，而对其它呢，还能做好吗？而不外出工作，呆在家里经营的女人，也是这些普通女人里的一部份。
　　但是，如果说一个女人能够经营出一个和乐的家庭，这样的女人才是能称其为最能干的女人，也是一个名副其实的女强人！
　　家，对于每个人来说都不一样，没有专业，没有专科，也没有 学校 让你我可以先培训，然后再进行实际操作。
　　家，对我们来说是五花八门的。工作是死的，你做了哪个行业，你就只要专心做好这一项即可；而家，却是活的，并不是只做好一项就可，而是方方面面的。
　　家的课程有很多，有相夫、有教子、有敬老、有爱幼；有做菜、有洗涮……在这些众多的课程中，每一门都有着它们不同的奥妙。
　　家的经营可不象我们在工作上一般。工作上的每一种操作基本上都有它的潜规则在。而家的经营却没有，每一种操作都是活的，不是任何一种潜规则可以来束缚它的。
　　在工作中，我们有很多地方可以拿理来服人，我们有很多地方是有理可讲的。但是在家里却不同，家不是一个可以讲理的地方，家，没有理字可讲。

邢少平

处在工作中的我们，无非就是应酬、喝酒、KTV、送礼，其实这些都是最简单的处事之道。但是在家里，却是需要我们更多的智慧 与才能，需要我们拥有更多的灵活性，要钢软合并。
　　有很多事业上小有成就的女人，在外面是风光无限，可是却把自己的家打造的一塌糊涂。有不少在工作上 安排 的头头是道的女人，可是对于家却束手无策，经营无能。
　　甚至还有些人，只能躲在她的小小工作空间里，却无法进入属于自己一生最关键的、也是最重要的——家！
　　一个和乐的家，它必须要有家庭温暖为根基，更是培育儿女健全人格的关键课堂。
　　对我来讲，想要经营一个和乐的家是一件极其艰辛的事。比经营我的工作要难上好几倍，甚至是几十倍！
　　所以说，如果哪个女人正在打造着她的和乐家庭，又或是说已经打造了一个和乐家庭。这样的女人，在檀檀的眼中，便是这世界上所有女人中最最能干的女人！

邢少平

人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！ 大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。

邢少平

一、平衡饮食

    下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
　　
    1、“饮”的问题

　　国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你注意啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。


    为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。


    为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，而中国没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。