求助~！
求助，我有个问题想问问各位大侠。我写字的时候全身都好紧张，无论是写毛笔还是写钢笔圆珠笔。
都很紧张，嘴唇跟着动写的时候，两腿也习惯性得喜欢缠着，还有就是写出来的字是想写多快就写多快，但是就是掌握不住那个速度，龙飞凤舞的，其实以前老师也说过但是我不知道是怎么回事，现在觉得这样挺吃力的写字的时候，写一篇几百字的作文就写的好累的感觉，象是在做体力活一样。
请问这样情况是怎么回事？？？？怎么克服呢？？
谢谢各位了！~ 想减慢写字的速度却挺不下来，不知道其他人有无这个情况，腿部肌肉也是紧张状态，郁闷啊。。。
（我是说写硬笔的时候，我知道这里是毛笔论坛，但是还是请知道的人说一下） 只能是先慢慢练习放松 谢谢。em13 热切希望于老师和崔老师给予指教 em1 em1 “写”字不是“抄”字，突出“写”，写胸中意趣，不求写字数量，或许会好一点。 放松些我现在觉得 写字就是一种享受em13 em13 有人云：“欲书先散怀抱” 习书之前，先把自己的心情稳定下来，待静下来之后，再习之。 书法是静动结合的一种艺术，静，是指心静；动，则指执笔手的运行，二者需平衡！
献上一俗语：心静自己凉也~~ 放松
做基本动作：双脚同肩宽站立，挺胸台头
慢慢就好了
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