美国《独立宣言》的起草人，第三任美国总统托马斯·杰弗逊，向其孙子提出了《生活十戒》。好的东西不分国界，我觉得此劝世方也很值得国人借鉴：
一，今日能做的事决不拖到明日；
二，自己能做的事绝不麻烦别人；
三，决不花费还没有到手的钱；
四，决不贪图便宜而购买你并不需要的东西；
五，决不骄傲，骄傲比饥饿，干渴和寒冷更有害；
六，不贪食，吃得较少是不会使人懊悔的；
七，不要做勉强的事情，只有心甘情愿才能精益求精；
八，不可能发生的事情不要庸人自忧；
九，凡事要讲究方式方法；
十，当你气恼时，先数到十再说话，假如怒火中烧，那就数到一百！
这是我1992年6月29日日记中所集记。此次发博又加一首打油诗：“杰”老十戒皆真言，字真意切把人劝，世人做到这十戒，不是圣人也是仙！
作文并不难，生活是源泉。
观察勤思考，留心最关键；
多读多积累，素材和语言；
开心就多练，兴趣第一关。
观察百日功，文章一朝成；
常说嘴不笨，常写手必顺。
文章要写好，腿脚要多跑；
文章不怕改，就怕难割爱。
写作莫偷懒，勤写天天练。
技法帮助您，会写美妙篇；
写作不怕根基浅，勤学苦练能过关。
百遍锤炼成妙语，千遍推敲成佳篇。
实话三言和两语，胜过虚话千万言。
千锤百炼出好钢，千修百改出精篇。
话不在多而在精，文不在多而在新。
敲鼓妙在鼓声响，写作妙在心声真。
无情未必真豪杰，有情文章才绣锦。
自处超然，处人蔼然，无事澄然
有事斩然，得意淡然，失意泰然
世上所有的事，为己要超然若是，为它要和蔼可亲，有事要当机立断，切莫犹豫，得意之时想失意，失意之时想未来，人生无处不乐观向上，在任何逆流中，我们都要看到光明和未来。。。。。。
我们因充满信心而年轻，
因心存疑虑而年老；
我们因自信乐观而年轻，
因心恐惧悲观而年老；
我们因充满希望而年轻，
因心怀沮丧而年老；
我们因播散爱心而年轻，
因自卑自闭而年老；
我们因眼中充满绿洲而年轻，
因心中缺少阳光而年老。
佛说：邪来正度，迷来悟度，愚来智度，恶来善度，此乃真度。可是痛苦用什么度那？
最近大半年时间因为家里接二连三的出事，弄的心情一直不好，有时候会考虑，人活着是为了什么？人活着的意义是什么？为了抗争命运，拼搏事业，奔波生活？可看起来都是都是很痛苦的事情，好像没有什么让人快乐的事情？最近在看到一个电视剧的时候，听到这样一句话，一个人一生要承担的痛苦要比享受到的幸福多的多，但是人必须得承担痛苦，因为这是活着的责任。经历了很多事情以后，才明白一个人不紧紧是一个独立的个体，他是会和很多相关的独立的个体之间产生很多错综复杂的关系的，这种关系或通过亲情，爱情，友情维系着。这就构成了一张或大或小的网，每个人就想是网中的一个接点，那些线就是亲情，爱情，友情。人和这些关系构成了一张结实的网，当向这张投一块石头的时候，因为有着互相的牵制，石头不容易穿过，可是只要有一个接点出现问题的话，石头就会很轻易的穿过，而同时在那个接点周围会有一个很大的洞，周围的接点的坚固性也会受到影响，也就是说会或多或少的影响到你周围的人。一个人从一生下来，先是有亲情，再大点，随着接触范围的扩大，就会有友谊，到成人的时候就会有爱情。所以说从我们离开母亲的身体的时刻开始，一直到我们离开这个世界，为了享受这些亲情，友情，爱情带给我们的快乐，我们也的要承担起很多痛苦。
第一篇 使孩子主动做功课
第二篇 如何使孩子听话懂事
第三篇 如何引导孩子自动自觉
第四篇 如何让孩子学会管理情绪
第五篇 如何使孩子热爱学习
第六篇 如何消除孩子的学习紧张情绪
第七篇 如何使孩子注意力集中
第八篇 如何消除孩子学习的迷惑
第九篇 如何让孩子变消极为积极
第十篇 如何培养孩子的自信心
第十一篇 如何消除孩子的自卑感
第十二篇 如何变孩子的缺点为优点
一、使孩子主动做功课
你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。
第一招，做作业的时间不宜过长。
第二招，放大孩子的优点。
第三招，学习不可操之过急。
第四招，让他把喜欢的女孩带回家 。
第五招，先让孩子玩个够
第六招，刺激她，使他全力以赴。
第七招，正话反说。
第八招，经常改变学习环境。
第九招，列一个功课计划表。
第十招，先让孩子做擅长的功课。
第十一招，让孩子自己抽签决定。
第十二招，别在孩子面前评判老师
二、如何使孩子听话懂事
在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。
第一招，借第三者之口赞美孩子。
第二招，用书信或日记与孩子交流情感。
第三招，用温和的语调交谈。
第四招，及时让孩子知道错在哪里。
第五招，巧妙转移孩子的注意力。
第六招，与孩子打成一片。
第七招，一次只交待一件事。
第八招，常常表达对孩子的信赖。
第九招，只提有建设性的意见。
第十招，不要指责遭到挫败的孩子。
第十一招，及时纠正孩子不良的生活细节。
第十二招，多用赞赏的话肯定孩子。
三、如何引导孩子自动自觉
有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课．
第一招，适当降低对孩子的要求
第二招，先让孩子做不喜欢的科目
第三招，用同一步调增强主动行动力
第四招，让孩子先吃点苦
第五招，兴趣是最好的老师
第六招，母亲的激励最重要
第七招，要改变孩子先改变你的态度
第八招，偶尔用恳求的证据与孩子说话
第九招，不在孩子挫败时痛骂他
第十招，给孩子适当的报酬也是行之有效的
第十一招，多带孩子与大自然接近
第十二招，成功并不像你想像的那么难
第十三招，培养孩子主动自我的激励
第十四招，化愤怒为学习的动力
四、如何让孩子学会管理情绪
青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定互相冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大．
第一招 引导孩子宣泄不满情绪
第二招 让孩子有自选课题的权利
第三招 认真倾听孩子的不满心声
第四招 把顾客的角色换成孩子
第五招 别让工作忙成为你的借口
第六招 民主方式处理孩子不合理要求
第七招 以退为进说服教育
第八招 用实际利弊得失来处理任性态度
第九招 注意引导孩子的从众心理
第十招 给孩子一个发泄的空间
五、如何使孩子热爱学习
在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因．
第一招 多给孩子讲一些励志故事
第二招 用近期的学习目标来鼓舞孩子
第三招 分散孩子的注意力也很重要
第四招 改掉孩子三分钟热度的习惯
第五招 通过增进食欲促进学习
第六招 教孩子学会保存实力
第七招 适量的运动可使孩子脑筋更灵活
第八招 用激将法促进孩子学习
第九招 利用危机意识促进学习效率
第十招 保持新鲜的学习内容
第十一招 用不同的科目调节读书气氛
第十二招 刻意变换孩子的学习环境
六、如何消除孩子的学习紧张情绪
身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战．
第一招 陪伴孩子让他有安全感
第二招 以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败
第三招 把一个月说成三十天
第四招 多关注孩子心理建设的重要性
第五招 呼吸能调节孩子情绪
第六招 刻意在孩子面前说错话
第七招 吉祥物稳定心情
第八招 排解积虑消除紧张一吐为快
七、如何使孩子注意力集中
母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣．
第一招 迂回的暗示技巧
第二招 制订不规则分段时间表
第三招 闹钟的妙用
第四招 建一个弹性的功课计划表
第五招 去除“随时都可以做”的松懈意识
第六招 刻意而适度地分配孩子做家务
第七招 让孩子猜题提升考试注意力
第八招 热身必不可少
第九招 用“量”来驱策前进
八、如何消除孩子学习的迷惑
对于母亲来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以母亲应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题．
第一招 引导孩子作最正确的选择
第二招 抉择时的诱导询问法
第三招 以一种选择为前提巧妙设问
第四招 黑母牛的奶一样是白的
第五招 拔开遇事慌乱的迷雾
第六招 船到桥头自然直吗？
第七招 亲身体验才是最深刻的
第八招 命运就藏匿在我们的思想里
九、如何让孩子变消极为积极
人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望，有希望之处，生命就生生不息！对于孩子来说，要时时刻刻地鼓励他们，不要让他们产生消极情绪．
第一招 找到孩子消极的内在原因
第二招 让孩子公开宣布目标
第三招 强健体魄是建立积极态度的基础
第四招 良好生活习惯是保持积极心态的法宝
第五招 让孩子养成大声朗诵的习惯
第六招 让孩子养成提前到达校的好习惯
第七招 让孩子多结交积极乐观的朋友
第八招 让孩子养成写大字的习惯
第九招 让孩子做点家务以摆脱消沉
第十招 鼓励孩子多做些新的尝试
第十一招 让孩子在家务中培养责任感
第十二招 不要总问是与不是的问题
第十三招 培养孩子追根究底的积极心态
第十四招 多表扬少批评更能使孩子积极上进
第十篇如何培养孩子的自信心
生命的价值取决于我们自身！告诉孩子，人作为独立的个体，是独特的，并永远不要忘记这一点，让孩子知道他存在的价值，增强他的信心，更加努力地创造自己的个性与未来．
第一招 告诉孩子他自己就是无价之宝
第二招 让孩子做一些容易做的事情
第三招 弱化孩子的错误突出其取得的成绩
第四招 重视孩子所付出的努力
第五招 责备孩子之前必先赞美
第六招 强化优点使孩子不断的进取
第七招 用高目标树立孩子的自信心
第八招 用“原依赖”和孩子建立互信
第九招 家长不要在孩子面前互相责备
第十招 不在第三者面前责备孩子
第十一招 让孩子相信幸运之神随时会降临
第十二招 让孩子回忆过去的成绩重建信心
第十一篇如何消除孩子的自卑感
消除自卑感和培养自信心，其实是一体两面，两者必须相辅相成，但是，前面章节所提的培养自信心技巧，并非专以能力差的孩子为对象，也就是说，对于有缺陷或成绩很差的孩子，往往无法发挥功效．而此章则与前章不同，可以广泛适用能力很差的孩子．
第一招 从“缺点意识”到全面否定
第二招 肯定语句要常用
第三招 母亲与孩子说话也要讲技巧
第四招 以具体的原因来舒解孩子心中的结
第五招 用话语铲除孩子的心理障碍
第六招 让孩子阅读世界伟人的传记
第七招 让孩子客观面对成绩优秀的同伴
第八招 培养孩子一些特殊的才艺
第九招 以运气说法减弱孩子的自卑感
第十二篇如何变孩子的缺点为优点
由于母亲会时常提醒纠正的缺点，所以孩子本身也会自知，但是，自我要求高的孩子，会常常挂虑自己的缺点，所以母亲直接的责骂，往往会得到反效果，使他更无自信。
第一招 用适当的方法让孩子正视缺点
第二招 借故在孩子面前指责其他孩子的过失
第三招 分清是缺点还是个性
第四招 改变孩子的立场让他自律律人
第五招 孩子的缺点和优点可互换
第六招 间接消除孩子的欲求不满
第七招 使用适度惩罚或威胁的暗示效果
第八招 用自言自语暗示孩子的缺点
第九招 不用权威来压制孩子的反抗
第十招 鼓励孩子多“不量力而为”
第十一招 孩子你能行
山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位……
人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当今社会，与人相处，我认为关键是要学会低调！
低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。根基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。
1、太漂亮：红颜易老、红颜祸水、红杏出墙，这都是男人形容美女的词，串起来的大意是———漂亮又怎样，日子久了也会看厌，打打友谊赛没关系，但摆在家里多惹事啊，万一弄顶大绿帽子。2、太不漂亮：丑妻家中宝，不过只限于别人家中。3、太成功：成功男人背后的女人很伟大，成功女人背后的男人很渺小。4、太不成功：不能帮助男人成功，很可能是男人不成功的拖累。5、太有学问：郎才女貌是经典，郎貌女才却是笑话6、太没学问：花瓶总是在有需要的地方出现，没有谁想把它固定下来。7、太好强：女人太好强，男人没面子。8、太不好强：女人太不好强，两个都没面子。9、太有品位：女人有品位，男人是物品：女人太有品位，男人就成了次品。10、太没品位：显得男人很没品位。11、太性感：性感是蛋糕上的樱桃，虽然充满诱惑，却不能当主食。12、太不性感：没有樱桃的点缀，蛋糕就成了大饼。13、太聪明：女人太聪明，男人没有安全感。14、太不聪明：女人太不聪明，男人没有成就感。